Развитие ребёнка

Как развить внимание у дошкольника за 10 минут в день?

Внимание входит в число главных навыков перед школой. Хорошая новость: его можно тренировать в игре, по дороге в сад или перед сном, без прописей и тестов.

Редакция Innovative School 30 сентября 2026 6 мин чтения
Девочка играет с игрушкой

Коротко: внимание дошкольника развивается в игре. Достаточно 10 минут в день: игры «найди отличия», «что изменилось», «повтори ритм», настольные игры с правилами, совместное чтение с вопросами. Важно играть регулярно, коротко и с удовольствием, а не превращать занятия в урок.

Почему внимание так важно перед школой?

На уроке ребёнку нужно слушать учителя, удерживать задание в голове и не отвлекаться на всё вокруг. Дети, которые умеют сосредоточиться хотя бы на несколько минут, легче привыкают к школе и меньше устают.

Внимание в 5–6 лет ещё развивается, и это нормально, если ребёнок отвлекается. Задача не в том, чтобы добиться идеальной концентрации, а в том, чтобы постепенно удлинять время, когда он может заниматься одним делом.

Какие игры помогают развивать внимание?

«Что изменилось?» Выложите на стол 5–7 предметов, дайте ребёнку посмотреть, попросите отвернуться и уберите или переставьте один. Пусть угадает, что изменилось.

«Найди отличия». Картинки с отличиями есть в детских журналах и книгах. Начинайте с простых, где 3–5 отличий.

«Повтори ритм». Прохлопайте простой ритм и попросите повторить. Постепенно усложняйте.

«Съедобное, несъедобное». Называйте слова и бросайте мяч: ребёнок ловит только «съедобные». Тренирует внимание и самоконтроль.

Фишки и кубики настольной игры
Настольные игры с правилами учат ждать своей очереди, следить за ходом игры и не отвлекаться.

Настольные игры. Мемори, лото, простые игры с фишками и кубиком. Ребёнок учится следить за игрой, ждать хода и соблюдать правила.

Как заниматься по дороге и перед сном?

По дороге в сад: «найди пять красных машин», «считаем собак», «кто первый увидит автобус». Перед сном: прочитайте короткую историю и задайте пару вопросов: «какого цвета был шарф у героя?», «что случилось сначала, а что потом?».

Такие игры не требуют подготовки и легко встраиваются в обычный день.

Хотите узнать, как мы готовим детей к школе? Узнать стоимость

Что мешает концентрации?

Усталость и недосып. Уставший ребёнок не может сосредоточиться, какие бы игры вы ни выбрали.

Много экранного времени. Быстро меняющиеся картинки приучают к постоянной смене стимулов, и спокойная игра начинает казаться скучной.

Слишком долгие занятия. Лучше 10 минут с удовольствием, чем 40 минут через силу.

Отвлекающая обстановка. Включённый телевизор, много игрушек вокруг: для занятия лучше убрать лишнее со стола.

Цветные карандаши
Рисование, раскраски и лепка относятся к спокойным занятиям, которые сами по себе тренируют усидчивость.

Сколько и как часто заниматься?

Ориентируйтесь на 10–15 минут в день. Регулярность важнее длительности. Заканчивайте игру, пока ребёнку ещё интересно, тогда завтра он сам попросит продолжить.

Как это устроено в Innovative School

В Innovative School есть нулевой класс, где дети постепенно привыкают к формату урока. В 0–2 классах с детьми работают два педагога, поэтому каждому ребёнку хватает внимания взрослого. Домашних заданий нет, и вечер остаётся для отдыха и семейных игр.

Частые вопросы

Сколько минут может сосредоточиться ребёнок 5–6 лет?

По-разному, но на интересном занятии многие дети этого возраста могут сосредоточиться на 10–15 минут. Если меньше, начинайте с коротких игр и постепенно удлиняйте.

Помогают ли развивающие приложения?

Живые игры со взрослым обычно полезнее: в них есть общение, правила и обратная связь. Приложения можно использовать как дополнение, но не вместо игры.

Когда стоит обратиться к специалисту?

Если ребёнок совсем не может сосредоточиться даже на любимом занятии или воспитатели и учителя отмечают серьёзные трудности, стоит проконсультироваться с психологом или неврологом.

Записаться на экскурсию

Покажем классы и ответим на ваши вопросы. Экскурсия бесплатная, рассрочка на 12 месяцев.

  • Покажем классы, столовую и зоны отдыха
  • Познакомим с педагогами и методикой Smart UP
  • Расскажем об условиях поступления и оплаты
Записаться на экскурсию Или свяжитесь напрямую
+7 701 500 99 30 WhatsApp